Planejador de hábitos pessoais

Planejador de hábitos pessoais

Preparamos um material exclusivo para você alcançar as suas metas através de bons hábitos

Hábitos são a chave para você alcançar os seus objetivos.

Ter hábitos é a formula mais simples de conseguir atingir um objetivo.

Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes

Segundo Stephen R. Covey, existem 7 hábitos primoriais para as pessoas extremamente eficazes:

Os três primeiros Hábitos vão da dependência à independência (i.e., autodomínio):

Hábito 1: Ser Proativo
Seja responsável por sua reação às suas experiências, tome iniciativa para responder positivamente ao que acontece e melhore a situação. Não sente e espere em uma mentalidade reativa, trabalhe constantemente focando em suas responsabilidades.

Hábito 2: Começar com o Objetivo em Mente
Descubra por si mesmo e deixe claro para si quais são seus valores pessoais mais profundos e quais são seus objetivos na vida. Visualize as características ideais para cada atitude e relacionamentos na vida. Crie uma declaração de missão.

Hábito 3: Primeiro o Mais Importante
Priorize, planeje e execute suas tarefas semanais baseando-se mais na importância do que na urgência. Avalie se seus esforços exemplificam seus valores pessoais desejados, impulsionam-no em direção às metas e enriquecem suas atitudes e relacionamentos elaborados no Hábito 2.

Os três seguintes têm a ver com a interdependência (i.e., o trabalho com os outros):

Hábito 4: Mentalidade Ganha-Ganha
Esforce-se em busca de soluções ou de acordos que sejam reciprocamente benéficos em seus relacionamentos. Valorize e respeite as pessoas entendendo que uma "vitória" para todos é fundamentalmente a melhor solução a longo prazo do que se somente uma pessoa numa dada situação tenha atingido seu propósito.

Hábito 5: Procure Primeiro Compreender, Depois ser Compreendido
Escute bem ou preste atenção enfaticamente para ser genuinamente influenciado pelas pessoas a fim de que elas também sejam influenciadas por você. Isso cria uma atmosfera de cuidado mútuo na solução positiva de um problema.

Hábito 6: Criar Sinergia
Combine as forças das pessoas através de uma equipe de trabalho positiva; assim, para atingir objetivos, nenhuma pessoa trabalhará sozinha.

Mude a atitude
Quando se trabalha sobre a atitude, nada pode ser um impedimento para a eficácia de alguém na vida.

Hábito 7: Afinar o Instrumento
Equilibre e renove seus recursos, sua energia e sua saúde para criar um estilo de vida efetivo e sustentável, com exercício físico, oração (meditação, yoga, etc) e boa leitura para a renovação mental. Além de serviços à sociedade para renovar-se espiritualmente.


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